Les voyageurs d'affaires profitent souvent de leur vol pour faire ce qu'ils ont laissé de côté sur la terre ferme comme finir un dossier, rattraper ses heures de sommeil ou encore regarder un film. Air France leur propose désormais, sur ses longs-courriers, de s'initier à la médiation.
Le temps d'un vol long-courrier, Air France propose aux voyageurs d'affaires de découvrir les bienfaits de la méditation grâce au programme de l'application Mind. Depuis le mois de juin, les passagers peuvent suivre des séances de méditation guidées. Ils les trouvent dans la nouvelle rubrique méditation des écrans individuels à bord des avions de la compagnie.
Le transporteur propose six séances pour les adultes provenant du best-seller Méditer, jour après jour, de Christophe André aux éditions l'Iconoclaste, dont la séance "Voyager dans sa tête" ou encore "Voler dans la sérénité". En outre, six vidéos s'adressent aux enfants. Elles sont tirées du livre Calme et attentif comme une grenouille, d'Eline Snel aux éditions les Arènes, dont la séance "La Grenouille volante" ou encore "Les supers pouvoirs de la respiration".
Air France explique "Chaque programme, composé d'une piste audio et d'un univers vidéo adapté, offre un contenu unique pour se familiariser à la pleine conscience et se sentir en harmonie avec cet environnement si particulier qu'est l'univers aérien".
Afin que la méditation apporte aussi une réponse à l'appréhension de l'avion, Christophe André a travaillé en association avec le centre anti-stress d'Air France qui accompagne les passagers depuis 10 ans.
Le transporteur propose six séances pour les adultes provenant du best-seller Méditer, jour après jour, de Christophe André aux éditions l'Iconoclaste, dont la séance "Voyager dans sa tête" ou encore "Voler dans la sérénité". En outre, six vidéos s'adressent aux enfants. Elles sont tirées du livre Calme et attentif comme une grenouille, d'Eline Snel aux éditions les Arènes, dont la séance "La Grenouille volante" ou encore "Les supers pouvoirs de la respiration".
Air France explique "Chaque programme, composé d'une piste audio et d'un univers vidéo adapté, offre un contenu unique pour se familiariser à la pleine conscience et se sentir en harmonie avec cet environnement si particulier qu'est l'univers aérien".
Afin que la méditation apporte aussi une réponse à l'appréhension de l'avion, Christophe André a travaillé en association avec le centre anti-stress d'Air France qui accompagne les passagers depuis 10 ans.
